Медовый массаж лица: восстановление и омоложение в домашних условиях

Хотите восстановить, омолодить, сделать кожу своего лица упругой, чистой, гладкой без дорогостоящих кремов, затратных салонных процедур и агрессивных современных методик? Нет ничего проще – попробуйте медовый массаж лица, способный удивить и поразить вас уже после первой процедуры! Кому он показан, противопоказан, как его проводить и другую полезную информацию вы найдете в этой статье.

В чем особенности и преимущества процедуры

Любой вид массажных манипуляций оказывает благотворное влияние на весь организм в целом, поскольку воздействуя на определенные биологически активные точки, запускает процессы самовосстановления, механизмы регенерации и клеточного обновления.

Благодаря богатому содержанию в натуральном меде биологически активных веществ, витаминов, микроэлементов, он способен благотворно влиять на обменные процессы эпидермиса, усиливать кровообращение, лимфоотток, выводить из клеток токсины, оказывать антиоксидантное, противовоспалительное, антибактериальное, иммуномодулирующее, ранозаживляющее действие.

Ускорить процессы восстановления обмена веществ в эпидермисе помогает сочетание меда с физическим воздействием на кожный слой, аналогичный глубокому типу пилинга, проводимому в условиях косметологического кабинета или салона красоты. Его результатом станет гладкая, бархатистая кожа с ровным однородным цветом, подтянутая, упругая и разглаженная от морщин.

Кроме того, установлено положительное влияние такого массажа на нервные рецепторы, расположенные в глубоких слоях дермы, активизирующие процессы дыхания и питания клеток.

Кому показана процедура

Основными показаниями к проведению этой методики являются следующие дефекты:

• сухость и шелушение эпидермиса;
• тусклый цвет лица;
• увядающая кожа, теряющая упругость;
• мешки и «синяки» под глазами;
• сеть мелких морщин;
• изменение овала лица и его контуров;
• жирный тип кожи с угревыми высыпаниями, неоднородным рельефом и комедонами;
• пигментные пятна;
• следы после акне.

В каких случаях противопоказана методика

Массаж далеко не безобидная процедура, имеющая целый ряд побочных эффектов при наличии серьезных патологий или хронических заболеваний внутренних органов, поэтому

чтобы не навредить своему здоровью, не прибегайте к этому виду массажа при:

• заболеваниях щитовидной железы;
• бронхиальной астме;
• герпесе в стадии обострения;
• индивидуальной непереносимости меда и аллергической реакции на продукты пчеловодства;
• куперозе и розацеа;
• повреждении целостности кожного покрова (порезах, ссадинах, царапинах, ожогах);
• гнойниковых поражениях и воспалительных процессах эпидермиса;
• сахарном диабете;
• тонкой коже с высокой чувствительностью.

Периодичность выполнения

Полный курс медового массажа состоит из 10 процедур, которые необходимо выполнять каждые 3 дня. Для закрепления достигнутых результатов в профилактических мерах процедуру повторяют через каждые 10 дней.

Реакцией кожи на подобное интенсивное воздействие является гиперемия (покраснение), обусловленная активным приливом крови к дерме и поверхностным слоям эпидермиса. По этой причине такую манипуляцию проводят исключительно в вечерние часы, когда нет необходимости выходить на улицу и подвергать кожу негативным климатическим воздействиям.

Для получения эффективности от такого массажа потребуется высококачественный, натуральный, жидкий пчелиный мед, находящийся в сотах. Самым полезным считается гречишный мед.

Как подготовиться к процедуре

Если не провести правильную подготовку кожи лица, можно не достичь положительных результатов, поэтому учитывайте следующие советы и рекомендации:

• уберите волосы, полностью спрятав их под косынку или специальный чепчик;
• тщательно очистите поверхность лица от любых загрязнений, скопившихся на нем за день, используя косметическое молочко или обычное мыло;
• хорошо ополосните кожу теплой водой для расширения пор;
• разогрейте кожную поверхность путем легких похлопывающих движений кончиками пальцев по основным массажным линиям.

Как увеличить пользу для кожи от подобного массажа

С целью обогащения состава меда к нему добавляют в количестве 4- 5 капель следующие эфирные масла в зависимости от типа кожи:

• чайного дерева, розмарина или эвкалипта (при жирном типе эпидермиса);
• апельсина, сандала, аргана, нероли, иланг-иланга (при нормальном и смешанном типе);
• розы, миндаля, лаванды, ромашки, пачули, сантала (при сухом, увядающем и чувствительном типе кожной поверхности).

Техника проведения медового массажа

Запомните, что слой меда, накладываемый на  лицо, должен быть тонким, в противном случае можно нанести коже существенный вред.

Для получения желаемых результатов и высокой эффективности, массаж проводят в соответствии с пошаговой инструкцией.

1. Нанесите тонкий слой меда на зоны лба, щек и носа, исключая нежную и чувствительную кожу вокруг глаз, аккуратными втирающими движениями. Оставьте его на 5 минут и приступайте к массажным воздействиям.
2. Тремя пальцами двух рук массируйте кожу снизу-вверх от подбородка ко лбу. Руки необходимо перед этим вымыть и хорошо высушить.
3. С небольшой силой надавливайте на кожную поверхность, делая короткие остановки на всех участках лица до ощущения стойкого тепла. Пальцы должны окунуться в медовый слой и прилипнуть к коже.
4. Очень медленно приподнимайте подушечки пальцев, отклеивая их от эпидермиса для получения эффекта вакуума, помогающего высвобождать из пор любые загрязнения и выталкивать сальные пробки.
5. Теперь начинайте проработку лица с верхней его части к нижней, стараясь выбрать оптимальный ритм движения пальцев, приемлемый для вашего типа кожи. Слишком резкие отрывы могут травмировать эпидермис.
6. Через определенный промежуток времени, когда кожа привыкнет к такому воздействию, можно переходить к более интенсивному ритму массажа. Попробуйте прилепить палец к коже до средней части фаланги и при помощи двух рук повторять движения по очереди, то приклеивая, то отклеивая их от поверхности кожи. Допускается постепенное увеличение скорости таких движений.
7. Очень важно научиться правильной технике этих массажных воздействий. Учтите, что круговые, поглаживающие и разминающие движения крайне нежелательны при данной методике. Оптимальными являются исключительно похлопывающие и плавные.
8. Особенное внимание уделяйте проблемным участкам лица с угревыми высыпаниями, акне, пигментными пятнами и так далее, прорабатывая их как можно интенсивнее и дольше.
9. При наличии мешков под глазами и темных кругов разрешаются легкие массажные воздействия данных зон, однако они не должны быть сильными и растягивающими эту нежную и тонкую кожу. Если вы почувствуете малейший дискомфорт, сразу же при помощи ватного диска уберите мед с этих участков кожи.
10. Через несколько минут после начала массажа вы увидите на поверхности кожи серую густую массу, собирающуюся в своеобразные сгустки или комочки. Это свидетельствует о том, что кожа избавилась от всех токсинов, бактерий и загрязнений, накопившихся в ее порах.
11. Медовый массаж не должен длиться больше 5 минут, в течение которых вы должны выполнить не менее 10 – 15 подходов.
12. Сразу после процедуры стоит умыть лицо немного подогретой водой и при необходимости смазать кожу подходящим кремом.
13. Сразу после первого сеанса вы заметите, как обновилась ваша кожа – стала гладкой, приятной на ощупь, с естественным румянцем.

Отзывы пользователей о медовом массаже

Все, кто прошел полный курс такого вида массажа лица, остались довольны полученными результатами, хотя и указывали на небольшое покраснение кожи в течение первых минут по его окончании, которое является абсолютно нормальной и естественной реакцией эпидермиса. Однако есть и отрицательные отзывы людей, которым эта методика показалась слишком агрессивной. Такие последствия могли возникнуть при:

• высокой чувствительности кожи;
• индивидуальной непереносимости активных компонентов в составе меда;
• низком качестве используемого для массажа продукта (самым лучшим по качеству считается жидкий мед, взятый для процедуры непосредственно из сот);
• засахаренном виде меда, способном травмировать кожу при массажных манипуляциях.

Резюме: плюсы медового массажа

Исходя из всей, изложенной выше информации, можно сделать вывод о том, что медовый массаж:

• техника, основанная на использовании полностью натурального продукта, богатого ценными, биологически активными компонентами, улучшающими состояние эпидермиса и обеспечивающими его активное омоложение;
• позволяет добиться глубокого очищения пор кожи без применения дорогостоящих химических и аппаратных методов, избегая сопутствующего им сложного, болезненного и длительного периода реабилитации, подразумевающего нахождение в пределах дома;
• может выполнять каждый желающий в удобное для себя время в комфортной домашней обстановке, затрачивая минимум усилий и денежных средств.

Если вы сомневаетесь в себе и своих возможностях, пройдите первый пробный курс такого массажа у профессионального специалиста, владеющего техникой его выполнения в совершенстве. Таким образом, вы увидите и почувствуете силу, интенсивность и скорость нажатий, чтобы самостоятельно осуществлять эту манипуляцию в домашних условиях.

Видео: Как делать медовый массаж лица самостоятельно, учебное пособие по массажу

При регулярном и правильном выполнении всех рекомендаций, медовый массаж станет идеальным вариантом, позволяющим эффективно обновлять и восстанавливать здоровье кожи лица!